CZYSTEK DLACZEGO WARTO PIĆ? JAKIE MA DZIAŁANIE? GDZIE KUPIĆ I JAK PARZYĆ?

Ostatnio bardzo głośno zrobiło się o czystku. Niepozorna roślina, której przypisuje się wyjątkowe właściwości zdrowotne i którą dopiero niedawno odkrywałam. Czy warto pić z niego napar? Jakie niesie korzyści picie herbatki z tego zioła? Jeśli go jeszcze nie odkryliście, polecam się przekonać. Chociaż smakuje niespecjalnie, warto się do niej przekonać, choćby dla kilku powodów, które wymienię niżej. Zapraszam na post:)

Lista pozytywnych właściwości dla naparu czysta jest zastraszająco długa. Wystarczy, że wpiszecie hasło do wujka Google i odnajdziecie szeroki wachlarz dobroczynnych właściwości jakie niesie piecie naparu.Wyłapałam kilka z nich, najważniejsze to:

Czystek to przede wszystkim bogactwo polifenoli - a więc silnych antyoksydantów. co za tym idzie? Herbatka rozprawia się z drobnoustrojami.
Ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybicze. Pomaga rozprawić się z łupieżem, łuszczycą, trądzikiem, chronicznie powtarzającym się infekcjom zatok, pomaga zwalczyć infekcje wywołane przez gronkowca złocistego oraz grzyby, wirusy opryszczki czy półpaśca.
Ma działanie antyalergiczne.
Odtruwa organizm z metali ciezkich. Dzięki temu, ze silnie wiąże się kadmem polecany jest szczególnie palaczom.
Dobrą wiadomością dla "sercowców" jest to, że zapobiega chorobom niedokrwiennym serca, rozpuszcza zatory i zakrzepy.
Czystek to roślina silnie antyoksydacyjna. Wyłapuje wolne rodniki, dzięki czemu działa odmładzająco, przeciwzapalnie i witalizująco na ludzki organizm.
Działa nawet na krętka wywołującego boreliozę i w profilaktyce przeciw chorobom odkleszczowym. Coś dla osób, mających stały i częsty kontakt z przyrodą oraz lasem.
Napar z czystka jest znakomitym środkiem wspomagającym higienę jamy ustnej, skutecznie rozprawia się z pruchnicą. Śmiało można nim zastąpić drogie płyny z drogerii. Napar ma również właściwości wybielające. Rozpuszcza bakteryjny biofilm, przez co pomaga przywrócić naturalną biel naszym zębom.
Regularne picie naparu z czystka powoduje zmianę zapachu wydzielin ciała. To dobra informacja dla osób, które zmagają się z nieprzyjemną wonią np. potu. Długotrwałe picie herbaty pomaga łagodzić przykry zapach.
Wspomaga leczenie reumatyzmu.

Wow, lista okazała się na prawdę całkiem pokaźna! Najważniejsze, zwłaszcza w okresie jesienno -zimowym, to fakt, że roślina pomaga zwalczyć wirusy i bakterie. Faktycznie, odkąd piję napar nie dopadło mnie choróbsko, co uważam za fenomen.
Czystek – gdzie kupić?

Sklepy internetowe, sklep ze zdrową żywnością lub z ziołami. Wybór jest przeogromny. Można kupić susz lub zdecydować się na torebki.
Czystek – cena

Wszystko zależny od producenta - ha wiadomo, ale również od formy sprzedaży:) 20 torebek kupiłam za 2,99 zł, na średnią torebkę suszu wydałam 5,99 zł, jak by dobrze poszukać, no to wiadomo...
Czystek – parzenie

Nie ma tu większej filozofii. Zalewam wrzątkiem i przykrywam talerzykiem. W przypadku suszu stosuję jedną łyżeczkę i...zaparzacz, dzięki temu, nie muszę się martwić o pływające cząstki zioła.

Jak pić czystek?

Długo i wytrwale. Picie naparu musi nam wejść w krew. Za mną już kolejny tydzień przygody z lekko kwaśną herbatą. Nawet przestałam liczyć, kiedy zaczęłam pić regularnie zioło. To już tak oczywiste, że nie wyobrażam sobie rozpoczęcia dnia bez szklanki z naparem.

Pozdrawiam, buziaki:*